Genom Tiktok och andra sociala medier sprider sig trender som en löpeld. Det märks inte minst hos våra tonåringar som ständigt hänger med i de nya trenderna och förnyar garderoben i en rasande fart. Vad är det senaste just nu och vilka är klassikerna som alltid fungerar? Klassikerna som alltid står sig Innan vi går …
Det finns flera anledningar att börja träna: du förbättrar din fysik, blir piggare och kläderna sitter snyggare. Det svåraste kan ibland vara att helt
Det är ju härligt att resa, men det är lätt att äta och dricka lite för mycket. Då kan det vara klokt att i förväg planera in träningspass.
Resa
Att r