Idag stod jag för tredje gången den här veckan i träningshallen. Ny utrustning, mycket att göra. Vi var sex stycken som tränade idag och en av dem tog initiativet att protokollföra 30 pil. Jag hade inte skjutit speciellt konsekvent, men tänkte att ett resultat om inte annat är kul för att kunna förbättra.

Men se på attan om jag inte föll ned i djup koncentration och sköt bättre än någonsin! Inte en poäng under 5, och bara en serie under 20p! Vansinnigt bra. Vansinnigt. Jag har legat på denna nivån tidigare, men då inte orkat löpa linan ut utan sackat iväg pilar utanför tavlan eller ut i svart/vitt poängfällt.. Men nu! Tokfokus!

Övertro på nya bågen? Det fungerade i alla fall. Vansinnigt kul!

Rekord! Idag hade vi småfågelrekord på talgbollarna, det satt som mest fem stycken på dem med flera i kö under tiden. Säger det något om kallare tider? Man kan alltid hoppas.

Imorrn har vi planerat in och anmält oss till bågskyttetävlingen Julosten i Motala. I skrivandets stund är Jonas inte kry än från något icke-bacon som ställer till det. Må han bli bättre eller rent av bäst till imorrn! Första inomhustävlingen och tillika en försmak inför inomhussäsongen 2010, Då i alla fall jag ska lösa tävlingslicens och satsa lite energi på spektaklet. Så, håll tummarna för oss imorrn!

I tisdags hade jag en kanondag i träningshallen. I ett utförligt och ytterst muntert inlägg på ett bågskytteforum skrev jag sedan om hur en standarshöjning har skett, hur jag har fått kontroll på flera viktiga bitar och hur jag mognat och kunnat ta till mig tekniker. I tisdags sköt jag intensivt i 2.5 timmar utan att skriva upp några resultat, vilket jag däremot gjorde idag.

Idag promenerade jag till hallen för ett entimmespass. Efter uppvärmning han jag sedan skjuta 16 serier som jag protokollförde. Jag tog en bild på tavlan då jag var klar, se den nedan. Någon hade skjutit 14 serier på den innan, så mer är hälften av hålen är mina. Bilden visar tydligt en massträff i mitten och även ett mindre relativt samlat stråk ned till vänster som jag står som ansvarig för. Saken blev tydlig då jag sedan kom hem och förde in resultaten i Excel. Jag hade ett snitt på nära 7p/pil ikväll! Seriesnitt på 20.1p! Detta är magiska nummer för mig, rent gyllene. Nedan ser ni tavlan, där de yttersta ringarna har en diameter på 40cm. Vi skjuter på ett avstånd av 18 meter och sjupoängsmarkeringen är den yttre röda ringen. Den är inte speciellt stor, från 18 meters håll..

Jag är ytterst nöjd med denna utveckling och ser med munterhet på de pilar som jag speciellt slungar utanför blått. Höjer jag ettorna till femmor, och tvåorna till sexor så blir totalpoängen en helt annan. Och det är inte långt och omöjligt dit. Det handlar bara om koncentration och träning för att de sämsta pilarna ska bli mindre dåliga och att alltså totalt höja standarden igen.

Imorrnkväll kör vi igen!

Igår
.. var min comeback efter fyra veckors uppehåll från bågskyttet. Händerna glödde och armarna värkte efter
två timmar. Det är så det ska vara! Det var oerhört trevligt att vara tillbaka, ovanligt mycket folk på träning och jag
gillart! Det bästa av allt var att jag inte har glömt hur man gjorde. Tänk hur bra det hade gått om jag haft raka pilar?

Idag
.. var jag på klubben mellan kl.10-15 då vi hade Prova-På för allmänheten. Prova-påarna var duktiga och entusiastiska
och jag limmade nya pilar mellan varven. Raka och tjusiga! Han med en hel del serier under timmarna som gick.

Its good oh so good to be back!

pssst, Jonas tog bilden!

På grund av Kalixresan så missade jag helgens KM och vem vet hur många veckors träning jag kommer missa. Känns surt men väldans vad trevligt att komma tillbaka sedan..! I ett samtal med en bekant här igår så kom ämnet bågskytte upp, han frågade ifall det fanns en klubb här (Kalix) och jag svarade att det finns det ej;
“- Men i LuuuUUUH! (poletten trillar ner) LEÅÅ! Där finns ju Bågskyttebutiken!”

Så glad man kan bli! Luleå har en bågskytteklubb och vägg i vägg ligger Bågskyttebutikens fysiska butik som tillsammans
med Bågar & Pilar är de två ledande butikerna i landet! På fredag har vi ärenden i Luleå och rackarns om inte jag ska göra
ett besök och känna och klämma..

Med risk för att min önskelista till tomten blir väldans dyr iår.

.. tävlingen. Vilken urladdning! När jag klev ur sängen igår kände jag hur ont jag hade under fötterna. Åtta timmar stående/gående i mina oingådda (härligt ord) kängor gjorde biffen så att säga. Det kändes också i axlar/armar att jag använt dem och jag sov otroligt tungt, antagligen på grund av dagens beskärda del av mental träning. Skönt!
Jonas jobbar förmiddag i veckan vilket är skönt, det känns mycket normalare än att vara ensam om kvällarna. I veckan börjar inomhussäsongen och all bågträning bedrivs nu i Duveholmshallen, de aktuella tiderna för oss är;

Måndag: 20.00 - 21.00
Tisdag: 18.30 - 21.00
Torsdag: 20.00 - 21.00
Fredag: 18.30 - 20.00
Söndag: 10.00 - 13.00

Många tider vilket är trevligt! En fördel med sena tider är att jag troligtvis hinner hem till dem ifall jag får ett jobb med pendling, men en nackdel är att Jonas inte orkar delta de veckor då han går förmiddag då han har som vana att sova 20.30. Det behöver inte påverka mig mer än jag vill, men det är trevligt att hålla samma dygnsrytm i den mån vi kan.

Min förhoppning är att träna på tisdagar, fredagar och söndagar, men antagligen är torsdagen en bra dag också då jag dansar 18.15-19.15 och efter det alltså är färdigt uppvärmd och i den delen av stan. Söndagen var en fin bonus för alla oss som sällan är ute och ränner på lördagkvällarna.. Det ska bli en spännande säsong! Det pratades om att det är lämpligt att ha vintern på sig att skjuta in en egen båge om man skaffar en sådan.. Vilket vore väldigt kul. Vi får se!

Idag deltog jag på min första bågskyttetävling (bortsett från klubbmästerskapen..)! Jaktstig med 30 mål på olika avstånd från 5m upp till 50m för min del. Väldigt väldigt roligt! Väldigt svårt, men väldigt roligt. Avståndsbedömning är svårt, speciellt i upp- & nedförsbacke, över krön, brant nedför och så vidare. Men så kul! Min patrull började nere i grustaget och nära skjuter tyvärr ingen hare så jag kammade hem noll på de tre första målen. Sedan hade jag värmt upp och sköt på bra och precis innan halvlek fick jag så in en hjärtträff på första pil och 20p!

Jag är helt inställd på att jag ganska snabbt kommer förbättra mig avsevärt då jag memorerat mini/maxavstånd på de olika målen samt helt enkelt tränat mer på viltmål. Jag gick runt banan på 245p och är väldigt nöjd med tanke att de pilar som gick utanför gick så pass lite utanför att det bara krävs lite lite mer erfarenhet för att jag ska höja mig med 60-80p bara sådär. För flera serier på målen där jag bommade satt precis 1-2 pilspetsar utanför yttre ringen.. 245p är ungefär hälften av vad en bra vinnare brukar ha i poäng, det frågade jag om i början av tävlingen för att ha ett konkret mål att fokusera mot. Att jag sedan gick som motionär och var ensam i klassen idag spelade mindre roll, under omständigheterna var jag grym!

Tävlingen började kl 09.00 då det var uppvärmning i 45min. Efter uppvärmningen samlades vi i våra patruller och blev utguidade till våra startmål och skjutstart var kl 10.15. Jag fotograferade med min mobilkamera under hela dagen (jag åkte hem kl 17) mest för Jonas skull då han planerat att vara med men var hängig och krasslig imorse och var man nog att stanna hemma och kurera sig. Men självklart vill jag även dela med mig av bilderna till er!

Uppvärmningen - alla på led på banan med tavlor på 10m, 20m 30m & 45m

Deltagarlista, patrullindelning samt dagens väderrapport

Vårt första mål - uv i uppförsbacke

Första markeringen

Mård

Här fick vi ta stegen upp på stenblocket och skicka ut pilen över
två avgrunder innan den kunde nå målet

Kraftigt nedför

Kraftigt nedför igen, morkullor

Kraftigt nedför på längre håll

Lodjur

20p på tvättbjörnen!

Fint samlad träffbild

Svårtbedömt avstånd

Spridning på björnen

Öppet trevligt mål

Här fick vi klättra igen..

Flygande and. Lömska mål, figurerna känns större än de är då vingarna inte ger poäng

Sista målet - katt. Det känns fel att skjuta på katt, och jag skonade den genom bom

Slutskjutet, och här för de in våra protokoll

Samling vid prisutdelning

Sist men inte minst: Min allra första medalj någonsin!

Halleluja till min nya ankringspunkt! Vi har bågarna hemlånade i veckan (då Jonas jobbar kväll och det är tävling på söndag och han således annars inte har någon möjlighet att träna) så idag åkte vi till skjutbanan och nötte. Tjugo meter, trettio meter och fyrtiofem meter. Vi var där i en och en halv timme och sista tre pilarna körde vi en på vardera avstånd - 20, 30 och slutligen 45m. Allt för att öva in positionerna inför söndag, och må jag säga att det gick bra! 20 och 30 känns säkra men det är bra mycket luft mellan mig och 45m. På jaktstig så behöver man bara få en bra pil och det lyckades jag med, men säkerheten - säkerheten! Imorrn, imorrn.

Förutom bågskytte så har vi softat och läst böcker, kollat på tvserier och tagit det lugnt idag. Efter Jonas åkte till jobbet tog jag cykeln ner på stan för att se efter hos second hand-butikerna vilket utbud de hade gällande hemslöjdsprylar.. Jag ska garanterat fylla fickorna med småpengar nästa gång jag ska dit för de har otroligt mycket roliga och billiga knappar där! Men inget garn, så jag gick till garnboden och inhandlade höstpyssel. Virkning är så simpelt och bra, en enda ögla att hålla reda på.. Stickning är ju mycket mera användbart och flexibelt, men jag får panik av alla möjligheter till trassel.

Nåväl, har just satt i mig potatisplättarna som jag gjorde till middag tillsammans med hemgjord Pålänge-hallonsylt. Mums! Garnnystanen är ihoprullade till bollar så nu ska jag ta fram Stora Handarbets Boken som jag lånade på biblioteket.. Ciao!

Eftersom jag (och Jonas) har blivit så pass seriösa och verkligen bitna så skapar jag här och nu en ny kategori på bloggen som heter just Bågskytte. Förhoppningsvis är det även lättare för andra bågskyttar att kunna googla sig hit och tja, ta del av min upplevelse.

Min upplevelse är verkligen en upplevelse. Det är så sjukt kul! Igår var en extra bra dag då jag med de nya rätta pilarna i rätt längd ändrade ankringspunkt. För de oinvigna så handlar bågskytte om massa viktiga saker, men viktigast är ändå denna ankringspunkt. Den punkt dit du spänner upp bågen till och håller på samma sätt varje gång vid innan du drar av pilen.

Jag har haft problem med min akringspunkt och inte haft ett konsekvent mönster vid skjutning, men igår förändrades det. Jag studerade Jonas och de andra och valde att koncentrera mig på hur det var bekvämt för axeln, då jag är svag i axlarna. Min draglängd blev mycket längre, jag vred huvudet för att kunna sikta på höger sida om strängen, och vips så hade jag kontroll igen.

Höjde mitt snitt med 1p per pil vilket är mycket för mig. Nu gäller det bara att träna in den nya ställningen och få bort alla slaskpilar som hamnar i svart, vitt eller heeeelt åt fanders. Efter en något gråmulen känsla i förra veckan strålar det åter sol i mitt bågskyttehjärta!

Planeringen för veckan ser ut som så att vi ska träna inför söndagens tävling; jaktstig, på hemmaplan. Mest troligt ska vi delta (om inte deltagarantalet blir för högt, då får vi vara funktionärer) och det kommer bli ruskigt roligt. En sista urladdning innan inomhussäsongen börjar nästa vecka.. Härligt!

Jag har som sagt legat i hårdträning i veckan och igår var jag dit två svängar för intensivträning - totalt sex timmar. Öm både här och där (och kanske mest i huvudet av alla tankar) klev jag idag upp och cyklade iväg mot skjutbanan. Elva skyttar, 3 pilar per serie på 30 meters avstånd och 12×2 serier med korv- och fikauppehåll. Jag fick ett slutresultat på 225p vilket är ett snitt på 3p/pil och det är 2, nästan 3p mindre per pil, än jag haft på träningarna förra veckan.. Det finns flera saker det kan bero på och tävlingsnerverna är en het kandidat. När jag nu ser bilder från idag så kan jag även gissa att vinkeln på min armbåge är boven och faktumet att jag skjuter med för korta pilar säkert spelar in. Lite frustrerad över resultatet, men det var en annars väldigt trevlig upplevelse och roligt att ha ett resultat att klå nästa utomhussäsong!

Blandade tankar; Jag vill skjuta mer! Borde jag skaffa egna pilar? En egen tab vore bra. Inomhussäsongen ska bli jätteintressant. Tänk att jag lyckades skjuta ner buttspiken! Damklass eller inte damklass - det är frågan! Jag vill skjuta mer..

Bågskyttet är så ruskigt kul! Det är inte alls en flykt! Det är en ytterst medveten mental träning, en hobby och en helt underbar sysselsättning! Har tränat måndag, tisdag och idag fredag. Idag lossnade det verkligen, imorrn ska jag dit någon timme för att spetsa till det inför söndagens klubbmästerskap.

Det är verkligen så sjukt kul! Återkommer! Herregud!

I tisdags anlände veckans finbesök Sussie och Patrik till oss i Katrineholm! Kvällen var relativt lugn då vi hälsade dem välkomna med paj och promenad runt på stan. Igår var värre. En sovmorgon värd namnet följdes av en promenad i strålande sol förbi fina Djulö allé bort till minigolfen där Jonas visade var skåpet skulle stå. Patrik och Sussie var inte långt efter, väl är väl då att jag med mina rent usla poäng ändå inte har så mycket emot att förlora. Jag var på saligt muntert humör, annat var inte möjligt den här fina dagen med trevligt sällskap, och vetskapen om att vi hade en sjukt spännande aktivitet att avverka innan middagen. Bågskytte!

Vi åkte ut till Bågskytteklubbens tillhåll vid skjutbanorna där de i veckan erbjuder gratis prova-på. Bäst av allt var att vi var de enda som var där! Så fram med utrustning till alla och ut till banan. I mer än en timme stod vi och matade pilar mot tavlorna, jag och Jonas gjorde nya upptäckter och speciellt Sussie som aldrig hållt i en båge förr gjorde snabba förbättringar.

Då vi var lagom möra så fick vi gå jaktstig. Entusiasmen höjdes vi gick i samlat trupp gick tillbaka mot klubbstugan för att mötas av ett rådjur i 3D stående på gården. Genomgång av upplägget och de olika målen, sedan var det bara att börja. Tävlingsmaniska Sussie ville självklart att vi skulle föra protokoll vilket vi gjorde. Först ut var detta rådjur. Avståndbedömning.. Alla fyra sköt samtidigt.. Och fjong så satt min första pil i hjärtat. 15p. Vidare till järven, en vanlig bantavla i skogen, en liten tavla på 5meter… Vi var muntra och taggade och vår instruktör Ola kände av våra tävlingsnerver och tog oss vidare mot ett vansinnigt eggande mål, en tavla nere i ett djupt grustag. Ytterst utmanande och galet roligt att skjuta på trots att få av oss ens träffade tavlan! Dit vill jag och och träna mer..

Så fortsatte vi ett tag, genom att trampa runt i skogen och skjuta på både duva och tavlor. Rundan vann jag med 54p med 6p till tvåan Jonas och efter tre timmars skytte tackade vi för kvällen och åkte både väldigt trötta och glada hem. Hade planerat att göra egen pizza men eftersom klockan hade tickat iväg blev det fyra varma och ruskigt goda från Verona som fick mätta magarna i samklang med några kalla från kylen. Kvällen avslutes som de två förra genom hårda yatzymatcher. Idag på förmiddagen var det för gästerna dags att åka hem men förhoppningsvis ser vi dem imorgon igen. Nu är klockan tre och om två timmar åker vi till skjutbanan igen. Gårdagen gav mersmak.

..Pridefestival-parad..

Endagstripp i lördags till Stockholm, Karin Kicki & Ruben och årets Prideparad. Lika i år som i fjol berörande och underbar. Stod med tårar i ögonen i början av den och gränsen mellan skratt och gråt var hårfin då show blandades med allvar, liv och död och massa massa kärlek. Betydelsefullt. Kvällen avslutades sedan ute i stugan med middag, kvällssol, kaffe och hajkbanan tillsammans med min favoritregnbågsfamilj av alla regnbågsfamiljer i hela världen!

..andra dagen bågskytte!

Ett nytt intresse har dykt upp, lika snabbt som starkt. Bågskytte är svaret på det behov jag efter åren av gevärsskytte i Kalix fyllde med yoga i Tidaholm. Mental träning, total fokus, avslappning - you name it! Misslyckandet är omedelbart om du inte koncentrerar dig 100% på nuet. Här och nu, precis nyss spelar ingen roll och framtiden kan ingen utvisa. Med tanke på att yogan här enligt min plånbok är hutlöst dyr är jag därför glad att bågskyttet visat sig vara humant rent ekonomiskt, speciellt om man som vi råkar gilla den primitiva stilen utan sikten eller överflödig teknisk utrustning. Efter dagens besök hos Bäste Bågskytte-Bengt och sjuttio pilar var i tavlan (och någon enstaka till skogs) ligger bågköpet nära. Vi är alltså PEPP, vi är SNYGGA STARKA och FOKUSERADE!